Mendu Herbs Ashwagandha KSM-66 | 90 Capsules

KSM‑66 is een gepatenteerd, hooggeconcentreerd full‑spectrum extract van de Ashwagandha wortel (Withania somnifera), gestandaardiseerd op minimaal 5% withanolides. Het wordt geproduceerd door Ixoreal Biomed en is het meest klinisch onderzochte ashwagandha‑extract ter wereld.​

KSM‑66 gebruikt uitsluitend de wortel van de plant (geen bladeren) en bevat de volledige spectrum van werkzame stoffen in hun natuurlijke verhouding. Dit resulteert in een krachtiger effect dan extracten die alleen met bladeren zijn gemaakt.​

Onze KSM‑66 wordt geproduceerd door Ixoreal Biomed in India, met een uniek extractieproces zonder alcohol of chemicaliën. Het behoudt de volledige kracht van de traditionele Ayurvedische wortel.​

KSM‑66 ondersteunt stressbeheersing, verlaagt cortisol met 22–32%, verbetert slaapkwaliteit, verhoogt energie en uithoudingsvermogen, ondersteunt cognitieve functie en helpt bij gewichtsbeheersing. Het werkt als adaptogeen voor algemeen welzijn.​

Ja, onze capsules zijn 100% plantaardig en geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Neem één capsule van 500 mg per dag met water, bij voorkeur tijdens een maaltijd of 30 minuten voor het slapengaan.​

De aanbevolen dosering is 500 mg KSM‑66 per dag, gestandaardiseerd op minimaal 5% withanolides. Dit is de meest onderzochte effectieve dosis voor stressreductie en algemeen welzijn.​

Neem KSM‑66 bij voorkeur ’s ochtends of middags met een maaltijd. Als je het gebruikt voor slaapondersteuning, neem het dan 30 minuten voor het slapengaan. Het kan een kalmerend effect hebben.​

Ja, dagelijks gebruik is veilig en aanbevolen. Klinische studies tonen veiligheid aan bij gebruik tot 12 maanden. Sommige gebruikers nemen na 3 maanden een korte pauze, maar dit is niet verplicht.​

Voor stressvermindering merk je effecten binnen 2–4 weken. Voor volledige voordelen zoals verbeterde slaap, energie en uithoudingsvermogen is 8–12 weken consistent gebruik aanbevolen.

KSM‑66 is niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven, personen met auto‑immuunziekten (zoals lupus, reumatoïde artritis, type 1 diabetes) en mensen met schildklieraandoeningen zonder medisch toezicht. Ook niet voor kinderen onder de 18 jaar.

KSM‑66 wordt over het algemeen uitstekend verdragen. Mogelijke bijwerkingen zijn maagklachten, slaperigheid of sedatie (vooral bij hoge doses). Deze zijn mild en verdwijnen meestal na doseringaanpassing.​

Ja, interacties kunnen optreden met immunosuppressiva, benzodiazepinen, slaapmiddelen, schildkliermedicatie en bloeddrukmedicatie. Raadpleeg altijd je arts als je medicijnen gebruikt.​

Het kan interacties hebben met medicijnen voor bloeddruk, schildklier of diabetes. Raadpleeg altijd je huisarts voordat je Shilajit combineert met voorgeschreven medicijnen.
Een studie van 12 maanden toonde geen nadelige effecten op lever, nieren of andere organen. De Amerikaanse NCCIH classificeert ashwagandha als veilig voor kortetermijngebruik (tot 3 maanden), maar meer onderzoek naar langdurig gebruik wordt aanbevolen.​

Ons KSM‑66 wordt geleverd met het officiële Ixoreal Biomed certificaat. Elk product wordt getest op withanolidegehalte (minimaal 5%), zware metalen en microbiologische zuiverheid.

KSM‑66 is een full‑spectrum wortelextract met de hoogste concentratie actieve withanolides, terwijl veel gewone producten ook bladeren gebruiken of lage concentraties hebben. KSM‑66 is het meest klinisch onderzochte ashwagandha‑extract met meer dan 24 studies.

Bewaar de capsules in een koele, droge plaats bij kamertemperatuur, uit direct zonlicht. Houd de verpakking goed afgesloten.

Bij juiste opslag is de houdbaarheid 2–3 jaar vanaf productiedatum. Controleer de datum op de verpakking.

Ja, KSM‑66 werkt goed met magnesium, L‑theanine, melatonine (voor slaap) en multivitaminen. Het kan ook gecombineerd worden met Shilajit voor een synergistisch adaptogeen effect.

Neem KSM‑66 met een maaltijd die vetten bevat voor betere opname van de lipofiele withanolides.

Ja, KSM‑66 ondersteunt spierherstel en vermindert oxidatieve stress na training. Het kan ook helpen bij het verhogen van kracht en uithoudingsvermogen.